Le poids du mérinos

Tissu (gsm) Poids
Niveau de chaleur Usage typique
146 gsm mérinos Très léger Faible Été, sport intense, couche de base 
160 gsm mérinos Léger Léger 4 saisons, quotidien, couche de base
190 gsm mérinos Moyen Moyen Automne/Hiver, polyvalent
235 gsm flanelle Moyen + Moyen à chaud Temps frais, confort
280 gsm ponte roma Élevé Chaud Structure + chaleur
280 gsm mérinos brossé Élevé Très chaud Hiver, cocooning
310 gsm mérinos ouaté Très élevé Maximal Grand froid

Combinaisons recommandées selon la température

Température Sous-vêtements Couche de base Couche intermédiaire Couche isolante Résultat
−30 °C Culotte 146 ou 160 gsm 160 gsm haut & bas 280 gsm ponte roma 310 gsm mérinos ouaté Isolation maximale, confort par froid extrême
−15 °C Culotte 146 ou 160 gsm 160 gsm haut & bas 235 gsm flanelle ou 280 gsm ponte roma ou brossé — Équilibre chaleur / respirabilité
−5 °C Culotte 146 gsm 146 ou 160 gsm haut & bas 190 gsm ou 235 gsm flanelle (au besoin) — Léger, modulable, évite la surchauffe

Choisissez selon votre activité

Le bon mérinos dépend autant de votre activité que de la température.

on transpire

Ski de fond, raquette rapide, randonnée, course, vélo d’hiver


Une couche mince de laine mérinos permet d’évacuer la transpiration, de sécher rapidement et de maintenir un confort thermique stable, sans sensation de froid ni de surchauffe.

Poids recommandés

  • 146 gsm Très léger
  • 160 gsm Léger
  • 190 gsm Moyen

Respirant, thermorégulation, pas d’effet sauna

Astuce pro : Plus l’activité est intense, plus le mérinos doit être léger.

effort + pauses

Ski alpin, snowboard, randonnée alpine

On recherche un équilibre optimal entre chaleur et respirabilité. La superposition d’une couche de base avec une seconde couche plus chaude permet de mieux gérer l’humidité, de s’adapter aux variations de température et d’assurer un confort constant.

Poids recommandés

  • 190 gsm
  • 235 gsm flanelle
  • 280 gsm ponte roma

Astuce pro : Une couche légère additionnée à une couche plus chaude (ex. 160 + 280) = plus polyvalent qu’une seule couche très lourde.

Activités statiques ou temps froid

Marche hivernale, travail extérieur, détente, chalet

Lorsque l’on bouge peu ou que les températures sont extrêmement froides, l’objectif est de maximiser la chaleur. Les options brossée ou ouatée offrent une isolation supérieure, particulièrement lorsqu’elles sont superposées à une couche de base, pour emprisonner la chaleur et maintenir un confort durable.

Poids recommandés

  • 280 gsm mérinos brossé
  • 310 gsm mérinos ouaté

Isolation maximale, confort, cocooning

Astuce pro: Des sous-vêtements de mérinos ajoute une couche de chaleur inestimable.